自制健康饮品‼️紫薯花生露，满满的花青素 by 爱做饭的筱雅 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 23940 收藏 415

爱做饭的筱雅 2023年08月24日发布

营养好喝又健康，喝出好气色，做法超简单！
食材：紫薯、花生、小米、水。
做法：紫薯削皮切片和其他食材一起放入破壁机，选择五谷浆。自制饮品低脂低卡又健康，满满的花青素抗氧化，减脂期快安排起来！

热门菜谱