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步骤 1:
牛肉洗净切成一厘米厚,用厨房纸吸干表面水分。
步骤 2:
撒上黑胡椒和海盐腌制10分钟。
步骤 3:
锅烧热,放入牛排,一分半厚翻面,放入黄油,把黄油浇在牛排上再煎二分钟。
步骤 4:
牛排煎好放五分钟再吃,为了锁住汁水,更加的外焦里嫩。
步骤 5:
西蓝花焯水,摆盘,牛排挤上蛋黄沙拉酱,把沙拉汁挤在西蓝花上,开吃
牛排最好选择牛眼肉,肉质鲜嫩。煎牛排不要煎太久,老了不好咬。
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