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步骤 1:
把葱和荠菜洗净 豆腐热水稍微一浸泡 控水 滇红茶热水洗茶
步骤 2:
500克热水泡茶 备用
步骤 3:
鹌鹑蛋剥好 葱切碎 豆腐切小块 荠菜去根切段
步骤 4:
茶水入锅 控出茶叶 大火烧开
步骤 5:
下入豆腐块 煮沸
步骤 6:
再下入鹌鹑蛋 加盐调味
步骤 7:
加一点白胡椒粉 也可以不加 随自己口味
步骤 8:
下入荠菜段 葱碎 调小火
步骤 9:
开锅后 关火 加点海苔芝麻粉
步骤 10:
再来点自己家的香油
步骤 11:
香喷喷的荠菜豆腐汤出锅啦 热乎乎的喝上一碗 浑身都暖洋洋的 舒服哇
不拘于啥茶 喜欢的就可以做个汤来喝喝 对于减肥的兄弟姊妹来说 这样的汤可是极好的 家里有剩的东西都可以加上 随自己口味就好 都是辛苦上班族 漫漫冬夜 一定让胃里暖起来 再睡个香甜甜的觉 明天又是充满希望的一天 加油
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