微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先准备食材,秋葵洗干净把蒂去了,蒜蓉,黄椒,红椒切碎备用。
步骤 2:
秋葵开水下锅焯熟,里面加点油和盐。一般焯两、三分钟就可以了,捞出来装盘。
步骤 3:
热锅下油。
步骤 4:
放入蒜蓉煸炒。
步骤 5:
放入黄椒,红椒。
步骤 6:
加入薄盐酱油,米醋,就可以出锅了。
步骤 7:
淋在秋葵上,就可以吃了。
步骤 8:
真的挺好吃的。
口味轻重根据个人口味来调。生抽我还是喜欢薄盐的。
芝士香肠吐司卷
虾滑酿秋葵
低脂减肥菜❗快手又好吃的凉拌秋葵❗
秋葵炒牛肉--快手菜
秋葵山药绣球
夏日轻食/秋葵拌虾仁
秋葵炒鸡蛋
藜麦彩虹沙拉
凉拌秋葵
冰镇秋葵
创新菜-费塔塔
秋葵玲珑土豆泥
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼