微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡肉洗干净焯水后放油煸炒
步骤 2:
炒至鸡肉表面微焦,鸡皮出油,加入葱,姜,八角继续煸炒出香味儿
步骤 3:
加入一勺老抽继续煸炒
步骤 4:
榛蘑泡开了洗干净并挤干水
步骤 5:
加入榛蘑继续煸炒2分钟
步骤 6:
加入清水没过食材开始炖啦,先炖上半小时
步骤 7:
加盐继续炖20分钟,可以出锅啦
步骤 8:
啦啦啦!娃最爱吃啦!香死人啦
食材处理干净很重要噢!肉类的食材一定要洗干净并焯水
自制威灵顿牛排
煎牛排蘑菇
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
乐享浓汤低脂鲜味煲
新年福至三鲜日本豆腐
红烧油面筋
(提高免疫力高蛋白)口蘑鸡肉汉堡
超级简单又酸辣开胃的绿豆圆
浓汤宝试用---金银蛋浸时蔬
口蘑汤
鱼片羹
丝瓜豆腐煲,好吃又简单的下饭丝瓜吃法!
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!