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步骤 1:
先将准备好的猪扒用敲扒锤敲打至肉质松散,用盐、糖正反面涂抹均匀。
步骤 2:
再放一颗蛋黄抓拌均匀,最后放入生粉充分抓拌至起胶状态,放至一旁腌制15分钟备用。
步骤 3:
将西蓝花和小番茄清洗对半切开,西蓝花焯水放入盘中摆盘,并将洋葱切丝、生姜、蒜、干葱洗净剁粒备用。
步骤 4:
起锅烧油,把猪扒放入锅中,煎至两面金黄盛出放入盘中。
步骤 5:
锅热放油,加干葱、蒜蓉、姜末爆香后倒入黑椒酱和10毫升水煮至粘稠状态,淋入盘中猪扒表面即可。
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