微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材:番茄1个切片,鱼腐或者豆泡100克,蘑菇100克,皖鱼鱼头1个切开(用盐腌10分钟后冲掉盐厨房纸擦干水分)
步骤 2:
准备小料:姜一块切片,葱花,葱白
步骤 3:
鱼头煎一下,锁住肉质
步骤 4:
放入姜片葱白,适量水煮开
步骤 5:
煮开以后放蘑菇,煮3分钟
步骤 6:
放入豆腐番茄
步骤 7:
番茄煮软烂就可以放1勺盐
步骤 8:
放一点酱油,大概一勺
步骤 9:
放一点胡椒粉,我抖了两次胡椒粉
步骤 10:
上葱花,开饭啦
这个汤非常有营养,适合老人小孩。简单又美味
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝