微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材。山药用的是铁棍山药,沙拉酱可以自制或者用买的~
步骤 2:
山药戴手套去皮,切成小块。
步骤 3:
将山药放入搅拌杯,再磕入一个鸡蛋。
步骤 4:
转动搅拌机,搅拌成蛋糕糊糊的状态,比较粘稠蓬松,有气泡。
步骤 5:
开小火,不粘平底锅可刷一层薄油。然后舀一勺面糊,让面糊沿着中心点低落,自然摊成一个圆形。
步骤 6:
看到有很多很多细腻气泡出现的时候,就可以翻面了。
步骤 7:
小心翻面,继续煎1分钟左右就可以啦!
步骤 8:
取一个煎好的小饼,涂上一层沙拉酱。
步骤 9:
放上一些海苔肉松。
步骤 10:
直接将小饼对折就可以啦!
步骤 11:
对折后可能形状不容易固定,可以每个包上保鲜膜固定10分钟左右就可以啦。
步骤 12:
灰常mini的肉松小贝,一口一个,做法简单, 宝宝超爱吃!
* 记得全程小火煎。* 也可以夹个红豆馅或者紫薯馅,就跟铜锣烧一样啦!
补气血滋阴润肺高丽参海参元贝汤
滋补羊肉汤
家常温补 葱烧山药牛腩
山药蒸木耳
香煎牛肉饼
山药饼
藜麦山药饼
山药紫薯粥—迷迭香
山药紫薯糕
营养松茸山药乌鸡汤
孜然蒜香山药豆
宝宝三色汤圆 11M+
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块