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步骤 1:
空气炸锅放入薯角180度烘烤15分钟,装入盘子中,盘底可以垫一些生菜
步骤 2:
放上切开的小番茄
步骤 3:
放上熟腰果
步骤 4:
把剩下的薯角放上去,有一个上下层次
步骤 5:
放入芝麻沙拉酱完成!可以混搭自己喜欢的酱汁,蔬菜,水果,玉米粒等
可以自由组合自己喜欢的蔬菜水果坚果
低脂鸡胸肉
鲜虾芒果色拉
低脂时蔬烤鸡腿
不用面粉也能做出的美味的减脂披萨
只需一碗米饭🍚几分钟吃上香喷喷蔬菜鱼饭!
冰镇小番茄
苹果蜜汁烤鸡
意大利面包佛卡夏
精致早餐:墨西哥沙拉玉米饼配百香果养乐多
圣诞烤鸡
黑松露大虾生菜
牛油果沙拉
白灼菜心
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛