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步骤 1:
准备好食材~
步骤 2:
黑木耳可以事先泡发~
步骤 3:
将胡萝卜斜着切成小段,记着一定要斜着切~ 胡萝卜只用了半根哦~
步骤 4:
再放平切片,就是菱形状了~ 是不是有点惊喜~
步骤 5:
山药也是同理~
步骤 6:
荷兰豆也斜切成小段~
步骤 7:
将四种蔬菜全部处理好~
步骤 8:
热油:时间3分钟/V/速度反转小勺~
步骤 9:
再将时间调至4分钟/V/速度反转小勺启动机器,依次加入胡萝卜、山药、黑木耳,最后放入荷兰豆~ 想酥烂一些可以适当延长30秒~
步骤 10:
加1克盐,最后加15克左右的水,盖上量杯盖~ 准调芡汁~
步骤 11:
在时间剩余1分钟30秒时,加入调好的芡汁~
步骤 12:
时间到,用筷子轻轻搅拌一下,准备出锅了~
步骤 13:
看看是不是干净利落漂亮~
步骤 14:
装盘~
步骤 15:
四种颜色的食材,黑白黄绿营养应是很全面了~
步骤 16:
近照一张~
不同的生粉调出的芡汁厚薄不同,慢慢摸索掌握吧~山药可能会粘锅,所以烹制过程中需要加水~
无锡肉酿面筋~
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