芦笋炒蘑菇（美善品） 净素食的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材～

• 步骤 2：

  

  如果芦笋有点老，将根部用刨子刨去皮就可以了，嫩的省略此操作～

• 步骤 3：

  

  芦笋斜切成段～

• 步骤 4：

  

  蘑菇一切四，都按自己喜好操作，无规定动作～

• 步骤 5：

  

  全部准备好～

• 步骤 6：

  

  热油：3分钟/V/反转小勺～

• 步骤 7：

  

  时间3分30秒/V/速度反转小勺继续启动机器，将蘑菇和芦笋依次从小孔放入主锅～

• 步骤 8：

  

  加1克盐～

• 步骤 9：

  

  略撒些黑胡椒碎，盖上量杯盖～ 这是摆拍，我是研磨的瓶子，哈哈哈～

• 步骤 10：

  

  时间到，打开一看极好～

• 步骤 11：

  

  用筷子轻轻搅拌一下，记住动作要轻～

• 步骤 12：

  

  装盘～

• 步骤 13：

  

  美味自成～

• 步骤 14：

  

  芦笋在冬天可能时间要延长30秒～一

• 步骤 15：

  

  好赞～

• 步骤 16：

  

  试试吧～～