宝宝辅食~【磷虾藕饼】

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所需食材

  • 磷虾肉 200克
  • 莲藕 2节
  • 胡萝卜 0.5根
  • 玉米淀粉 适量
  • 适量
  • 粘米粉 适量
  • 香葱碎 少许
  • 五香粉 少许
  • 熟油 适量

小贴士

1、没有电烙饼锅可以用平底锅刷少许油,小火煎制,一样的好吃。
2、调味根据自家口味放调料,对于有小孩子的家庭,只放少许盐就可以了,我放了少许五香粉,可以根据自己喜好添加。
3、挤出来的莲藕和胡萝卜汁不要扔掉,煮到浓稠加入到磷虾莲藕面糊里,营养更全面,味道也更好。
4、南极磷虾中含有人体所必需的全部氨基酸,尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为可观,比金枪鱼、虎纹虾及牛肉还要高。此外,南极磷虾还含有大量的营养金属元素,如人体所需的钙、磷、钾、钠等,肉质中呈鲜味和甜味的谷氨酸、门科氨酸、甘氨酸、丙氨酸、丝氨酸和苏氨酸的含量也很高。

飞燕飘舞 2018年03月28日发布
我家妞开始添加辅食从豆浆机米糊开始,那时候的她很喜欢喝,再大一点牙齿有咀嚼能力的时候我会给她做各种蛋饼,菜肉饼,软软的她很喜欢吃,为了营养更全面,这次用磷虾肉做的藕饼,没有过多的调味,吃到的是磷虾的鲜甜,南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后,在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳,从而得的纯净的南极磷虾仁,无任何二次加工和添加,不含任何杂质和激素,肉质新鲜,口感鲜甜香嫩。所以为了宝宝们的营养和健康选择食材还是很重要的。
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