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步骤 1:
超市买来的黑胡椒牛排
步骤 2:
西兰花洗净焯熟,小番茄洗净备用
步骤 3:
牛排中大火煎熟
步骤 4:
把牛排切块,小番茄切四瓣
步骤 5:
西兰花放一边摆盘,牛排和小番茄摆好
步骤 6:
大青橄榄切片与黑橄榄一起摆好
步骤 7:
西兰花撒上黑胡椒海盐,牛排淋上辣酱
步骤 8:
颜色鲜艳,味道鲜美,营养丰富!
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健康减脂,低卡波奇饭
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