微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将茄子清洗干净,从中间竖着切成两半,横向和纵向改刀,底部留三分之一不要切断,将茄子表面切成菱形方块。
步骤 2:
二荆条、大蒜等清洗干净,切好备用。
步骤 3:
将精肉清洗干净切成小块,放入绞肉机中,开二档大概30秒,就可以完全打成肉沫,将肉沫从绞肉机中捞出装碗备用。
步骤 4:
起锅烧油,如图所示
步骤 5:
放入改刀好的茄子煸炒一下,起锅装盘备用。
步骤 6:
起锅烧热油,放入肉沫炒一下,放入一勺料酒提味去腥。
步骤 7:
加入二荆条、大蒜等,如图所示
步骤 8:
放入茄子翻炒,如图所示
步骤 9:
加入一勺蚝油,如图所示
步骤 10:
加入一勺酱油,如图所示
步骤 11:
加放花椒油,如图所示
步骤 12:
继续翻炒,如图所示。
步骤 13:
加入食盐、鸡精即可出锅。
低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
焖茄子
酱香茄子
下饭酱茄条
妈妈的专属鱼香茄子
返璞归真,小葱拌干煸白皮茄子
鸡蛋酱&大饭包~
茄花双米饭
鱼香茄子鸡翅根煲
醋烧茄子
少油家常茄子
超级下饭菜~肉末茄子
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜