微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材
步骤 2:
小米洗净,红豆事先浸泡
步骤 3:
把小米、红豆放入锅中,大火煮开
步骤 4:
撇去浮沫,改小火
步骤 5:
山药去皮切丁浸泡水中
步骤 6:
.等小米煮20分钟后放入山药
步骤 7:
放入红枣,煮开后再小火
步骤 8:
煮到浓稠即可
山药去皮后浸泡水中,红豆事先浸泡过夜
滋补养生必备-番茄龙利鱼时蔬煲
8个月以上三文鱼胡萝卜豆腐羹
山药排骨汤+香辣粉丝金针菇+菠菜蒸粉丝
瑶柱山药瘦肉粥
薏米芡实山药粥
低脂盒子蛋糕
羊肚菌炖脊骨
滋阴润燥美龄羹
山药玉米排骨汤
养生厨房之山药排骨汤
调理儿童脾胃小妙方 效果超赞
山药月饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼