微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好自己喜欢的食材
步骤 2:
娃娃菜清洗干净
步骤 3:
对半切开待用
步骤 4:
千叶豆腐切片装盘待用
步骤 5:
番茄去皮切小丁
步骤 6:
鹌鹑蛋冷水入锅煮熟
步骤 7:
热锅下油,倒入番茄翻炒出汁
步骤 8:
加入少许盐,倒入适量清水煮开后放凉待用
步骤 9:
起锅烧水,水开放入鱼蛋和热狗
步骤 10:
再放入千叶豆腐滚煮
步骤 11:
最后放入豆腐串煮开
步骤 12:
捞出放入冰水中浸泡
步骤 13:
继续绰烫娃娃菜,烫熟捞出
步骤 14:
把所有食材用竹签串好
步骤 15:
放入容器中浸泡一小时以上,入味即可享用
步骤 16:
另外再泡一锅香辣味的,爽~
鹌鹑蛋煮熟后放冷水中浸泡再剥壳。需要提前准备好冰水,最好带有冰块的。食材可根据个人口味调整
排骨焖鹌鹑蛋
萌小鸡饭团
虎皮鹌鹑蛋红烧肉
天气热就做这道快手早餐,简单营养又健康
香菇虾酿鹌鹑蛋
韩式辣豆腐汤
鹌鹑蛋卤“素鸡”
牛油果沙拉虾
醉卤捞汁凤爪
鹌鹑蛋烧肉
看球追剧必备——辣卤小吃
简单易学易上手-看一遍就会的鹌鹑蛋红烧肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜