白灼菜心 by 萌筱筱大鸭梨 - 菜谱 - 三菜一汤

白灼菜心

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白灼菜心 收藏

浏览 41399 收藏 137 时间 10~30分钟切墩(初级)

所需食材

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小贴士

菜心根部比较老，先切去，焯水时放入盐和油可以保持菜心的翠绿，焯水时间不要太长，否则菜心老了影响口感！

萌筱筱大鸭梨 2021年11月26日发布

颜色翠绿，清淡又营养的白灼菜心‼️
大鱼大肉吃够了，来一道白灼菜心吧，颜色翠绿，清淡又营养，做法简单，一起做起来吧！

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