银耳雪梨羹

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浏览 834840 收藏 5447 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 干银耳 8g
  • 1个
  • 红枣 5颗
  • 清水 1.5L
  • 枸杞 适量

小贴士

银耳记得熬制的尽量软烂些,这样宝宝才好消化。

z是晨熙的妈妈 2019年03月28日发布
参考月龄:9M+
银耳本身具有清肺止咳,补益肺气的功效,加上雪梨可以清热润肺、生津止渴、缓解便秘、美容护肤、增强免疫力等这些功效。所以最适合熬汤给宝宝喝了~熬一锅,妈妈也可以一起食用,美容养颜真是好食材~
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