莲藕炒肉片 by 为食猫😊 - 菜谱

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莲藕绰水时放入少许白醋可以防止变色。

为食猫😊 2021年08月20日发布

立秋后要多吃藕，现在的莲藕正是正当季，肉脆嫩多汁，经常吃可以起到促进食欲的作用，对于润肠通便来说有一定的好处，还可以起到降糖降脂的作用，同时也可以起到保护心脏的作用

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