炸胡萝卜丸子

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炸胡萝卜丸子收藏

浏览 67302 收藏 508 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 胡萝卜 1根
  • 豆腐 400g
  • 黄豆 50g
  • 花生米 50g
  • 面粉 80g
  • 大葱 50g
  • 3g
  • 花椒粉 0.5g
  • 辣椒粉 0.5g
  • 蚝油 10g
  • 香油 5ml
  • 花生油 100ml

小贴士

1、其实炸胡萝卜丸子的主料没有太准确的配比,根据自己的喜好添加就可以了。如果喜欢吃面多的可以多放一点面粉,喜欢吃胡萝卜和豆腐多的就多放点这两样。
2、如果不会用手从虎口处挤丸子,也可以取一小团面糊放入掌心,用双手掌心揉成团,即成丸子。还可以用小勺子舀一小勺面糊,用手将其稍整理一下,使其成圆形即可成丸子。
3、炸胡萝卜丸子的油温非常重要,一定不能太高,最好就是先炸一遍,捞出控油晾凉,然后再回锅复炸一遍上色,这样很容易就能炸出金黄酥脆的丸子。复炸不仅能把多余的油逼出来,还可以增加丸子的口感。

不愿下楼的猫 2021年01月05日发布
小时候每年过春节的时候,家里都会炸两大盆丸子,一盆肉丸子,一盆素丸子。素丸子一般都是青萝卜或者胡萝卜的,会加一些自家做的豆腐、黄豆和花生碎。刚出锅的丸子特别香,我们几个小馋猫总忍不住跑去厨房抓几个吃。现在虽然外面很多熟食店都能买到炸丸子,但是淀粉和添加剂太多,口感很差,还总担心外面炸丸子的油不干净。还是在家自己动手做吧,真材实料,干净卫生,还可以随意添加喜欢的食材。
胡萝卜因为营养丰富被称为蔬菜界的小人参,胡萝卜中不仅含有丰富的胡萝卜素,还含有丰富的维生素A。所含的β-胡萝卜素是脂溶性的维生素,蒸煮油炒或油炸会有利于营养物质的分离和释放,这样才能够易于被人体吸收。今天我们就让胡萝卜做一次主角,做一道炸胡萝卜丸子。炸好的胡萝卜丸子外皮酥脆,内里绵软,不但有着胡萝卜的清香,而且还有淡淡的豆香。
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