微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材:金龙鱼橄榄调和油、北极鳕鱼、芦笋、圣女果、橙子、柠檬等。
步骤 2:
柠檬、橙子、圣女果、蒜、黄油切片。
步骤 3:
鳕鱼均匀涂抹金龙鱼橄榄调和油,一层稀疏薄盐,撒上黑胡椒碎、百里香、迷迭香,腌制20分钟。
步骤 4:
芦笋上面铺上切好的蒜片,倒上少量金龙鱼橄榄调和油,撒上迷迭香、百里香、黑胡椒碎、一点的盐。
步骤 5:
芦笋上面放上腌制好的鳕鱼。
步骤 6:
再铺上黄油、柠檬片、橙子片、圣女果,迷迭香。
步骤 7:
盖上一层油纸。
步骤 8:
裹好锡纸,送入烤箱,180°烘烤20分钟。
步骤 9:
烘烤完成,香气扑鼻。
步骤 10:
色香味俱全的烤鱼就完成啦!
茄汁鳕鱼
挪威鳕鱼蒸肉饼
银鳕鱼疙瘩汤
红烩美国阿拉斯加黑鳕鱼
鲜美营养,一口一块好滋味——香煎鳕鱼
挪威北极鳕鱼肉末菠菜汤
辣炒鳕鱼
韩式辣鱼
橙汁鳕鱼
烤牛里脊片
芝士焗鳕鱼土豆泥
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!