微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
玉米面条冷水放入锅中煮熟(一定是冷水下锅,这样煮面会快一些)
步骤 2:
将煮熟的玉米面条捞出来用冷水冲凉,控干水分后放入盆里
步骤 3:
黄瓜半根,洗净后切成丝放入盆里备用
步骤 4:
绿豆芽锅里煮熟,捞出来过凉水,控干水分
步骤 5:
虾仁放开水锅里烫熟捞出来过凉水
步骤 6:
小米辣切圈,香菜切末放入碗里,加入盐、鸡精、苹果醋、生抽,接着把半个柠檬挤汁,最后加入半个切片的柠檬
步骤 7:
把所有食材放到面上面,浇上调好的料汁,将其拌匀
步骤 8:
做好的酸辣虾凉拌面盛入盘子里,上桌食用即可,酸辣清爽,越吃越想吃,越吃越过瘾
健康低脂的烤香蕉片(14)
早餐主食:玉米饼
芝士焦糖布丁
锅包豆腐
香嫩多汁的烤鸡排来了
火龙果手指饼
营养炒土豆火腿蛋
孜然鸡胸肉
没有一滴水的蜂蜜麻花,外酥里嫩你值得一试
橙香蛋糕卷
低脂快手菜,芦笋虾仁
一个土豆的华丽变身,变成美丽的花仙子
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜