微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
南瓜削皮切片,蒜也切片
步骤 2:
放几颗枸杞、一小撮盐,加水没过南瓜,煮到南瓜软烂即可。煮熟的南瓜水不要倒掉,加入黄油搅拌到完全化开
步骤 3:
搅拌好的南瓜糊倒入料理机里搅打到细腻的羹状
步骤 4:
倒出装盘,用枸杞做点缀。有淡奶油的淋上淡奶油更加美味而且更好看
南瓜水一定不要倒掉,这样的配比打出来的南瓜羹浓稠度刚刚好均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
伯爵红茶葡萄青团
牛奶南瓜汁
咸蛋黄南瓜吐司
宝宝零食系列~蛋黄曲奇饼干
南瓜蒸蛋
贺年糖果 情人节必备 佛罗伦汀巧克力
南团
糖心南瓜饼
无蛋版南瓜流心糕 8+宝宝辅食
南瓜小餐包
双蛋黄雪糕馒头
萌萌的卡通汤圆(附心太软)
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包