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步骤 1:
将菜洗净晾一下
步骤 2:
放蒸锅,锅中加水蒸屉上可以铺油纸也可涮层油
步骤 3:
将菜放入蒸屉
步骤 4:
将面粉撒在菜上面并翻拌均匀,尽量使菜叶上都能沾有薄薄的面粉
步骤 5:
盖上锅盖水开后蒸三分钟即可,
步骤 6:
蒸的过程就可以将蒜捣碎,加入盐、味达美、醋最后加点香油提香
重点就是面粉撒的多少,而且要拌匀
一盘鱼香茄子,我吃了三碗饭
菜苔炒腊肉
家常大黄鱼炖豆泡
讲真…这玩意真的好吃又掉秤!!!
溜肉段
藤椒手撕鸡
鲁P的麻汁豆角
可以去开店的酸辣无骨鸡爪
香辣豆腐干
凉拌牛肉
鱼香肉丝
凉拌鸡腿肉
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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