挪威三文鱼意式马苏里拉烘蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材清洗干净

• 步骤 2：

  

  三文鱼切块，用厨房纸吸干水分

• 步骤 3：

  

  鸡蛋和纯牛奶放在一起，加黑胡椒粉、盐搅打散备用

• 步骤 4：

  

  平底锅放少许橄榄油，煎三文鱼，撒些盐、研磨黑胡椒粉，调个味

• 步骤 5：

  

  煎到两面上色即可

• 步骤 6：

  

  菠菜下锅炒软

• 步骤 7：

  

  超好的菠菜放到，烤碗里倒入鸡蛋牛奶混合液

• 步骤 8：

  

  放上煎好的三文鱼，小番茄切两半

• 步骤 9：

  

  表面撒些马苏里拉芝士

• 步骤 10：

  

  最后放些迷迭香

• 步骤 11：

  

  烤箱中层上下火200度，烘烤15-20分钟左右

• 步骤 12：

  

  烤到表面微微焦黄，健康营养丰富的早餐做好了