食美粥-减肥粥系列|“芹菜粥”促脂肪排出，消除疲劳。减肥瘦身的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。

• 步骤 2：

  

  砂锅中加入清水1100ml，大火烧开。 放入大米和切好的芹菜大火烧开，转小火熬煮30分钟。

• 步骤 3：

  

  最后放入适量的盐，搅匀后关火即可。