杏仁红枣豆浆

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杏仁红枣豆浆收藏

浏览 20944 收藏 16 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黄豆 1量杯
  • 红枣 6颗
  • 清水 适量
  • 杏仁 一小把
  • 黑芝麻 一小把克
小小老虎🐯 2020年10月27日发布
冬日的早餐,需要一杯暖暖的豆浆,温暖修整一夜的你!这款杏仁红枣芝麻豆浆绝对是你的最佳之选。杏仁含有丰富的营养成分,特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,营养价值很高。 红枣有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效。 黑芝麻具有滋养肝肾、益血乌发、降低胆固醇、保护血管等功效。
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