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步骤 1:
鲅鱼解冻,去头去内脏,清洗干净。
步骤 2:
葱姜蒜切好,鲅鱼切小段。
步骤 3:
鲅鱼、葱姜蒜、配料表中调料全部加入大盆中,翻拌均匀,放冰箱冷藏腌制4小时左右。
步骤 4:
烤盘铺锡纸,抹油,把腌好的鱼铺在烤盘上。
步骤 5:
放入烤箱中层,200度烤20分钟。
步骤 6:
取出烤盘,翻面,继续烤10分钟。
步骤 7:
肉质紧实咸香入味,很下饭!
锡纸上一定要抹油,防粘。腌鱼调味料随自己口味添加。
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