鲜嫩美味又减脂的油焖春笋

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鲜嫩美味又减脂的油焖春笋收藏

浏览 319813 收藏 1176 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 春笋 500克
  • 老抽 半勺
  • 生抽 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 少许
  • 一勺
  • 两瓣
想飞milv 2020年03月21日发布


春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
做一道油焖春笋,低脂,鲜美,简单容易做。
热门菜谱