蒜香白酱焗菜花

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蒜香白酱焗菜花收藏

浏览 23838 收藏 3279 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 西兰花 1个
  • 蒜泥 5克
  • 牛奶 150毫升
  • 面粉 1勺
  • 食用油 1勺
  • 胡椒盐 1克
  • 安佳马苏里拉芝士碎 适量

小贴士

西兰花在焯水时加一勺盐和油,焯水时间控制在1分钟内。这样做出来的西兰花吃起来爽口不烂,颜色也是碧绿碧绿的很好看。