微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备茄子和大蒜
步骤 2:
茄子茄条备用,放入少许盐,腌制一下
步骤 3:
蒜和小米辣切成沫,腌制好的茄子挤一下水分,然后调汁,两勺酱油,一勺醋,一勺白糖,一勺蚝油,盐,鸡精适量加入水和淀粉拌匀备用。
步骤 4:
锅里放入底油,放入小米辣和蒜末扁炒出香味
步骤 5:
炒出香味放入茄子继续翻炒
步骤 6:
然后放入调好的料汁,翻炒均匀,收汁即可
步骤 7:
一盘美味的烧茄子出锅了~
茄子用盐腌制一下,去除多余水分,这样炒出来的茄子不油,放入了小米辣后,提味,搭配米饭不错的选择
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
快手美味胡萝卜豆腐菌菇汤
麻辣鸡丝这么做更好吃
凉拌土豆丝
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
香菇炒鸡
家常黄焖鸡
洋葱木耳炒蛋
经典家常菜之水煮肉片
酸爽开胃醋溜白菜
薯尖水煮肉片
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉