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步骤 1:
新鲜的刺嫩芽洗净焯水,过凉水备用
步骤 2:
里脊肉切成肉丝,泡水一两分钟
步骤 3:
洗净的肉丝加胡椒粉,料酒生抽老抽抓拌均匀
步骤 4:
放入一勺淀粉抓拌均匀,可以让肉更嫩
步骤 5:
锅中多放点油,油热放入肉丝滑炒,炒至肉丝变色
步骤 6:
放入刺嫩芽翻炒,加入蒜末生抽翻炒均匀,蒜出来蒜香味出锅
步骤 7:
简单好吃有营养
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