鸡肉金针蘑卷18m+的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材：金针菇、鸡胸肉、无添加酱油、牛油果油

• 步骤 2：

  

  鸡肉切长片，加酱油

• 步骤 3：

  

  加适量牛油果油

• 步骤 4：

  

  搅拌均匀，腌制十五分钟

• 步骤 5：

  

  如同把金针菇包起来，锅内少油，小火煎熟

• 步骤 6：

  

  番茄酱用水稀释一下，淋在上面，大火收汁

• 步骤 7：

  

  撒上黑芝麻出锅✌

• 步骤 8：

  

  适合十八个月以上宝宝，不要担心清淡，宝宝的饮食还是要少油少盐好