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步骤 1:
起锅热油,花椒十几粒煸香后+蒜末姜末煸香推一边,+郫县豆瓣酱1大勺炒出红油后加水煮开,这期间放入八角、草果1个、砂仁1个(拍开去籽)、香叶1片、桂皮一小块煮开后小火熬制20分钟+生抽
步骤 2:
草果去籽如图,后面的是砂仁。
步骤 3:
青菜烫1分钟捞出放大碗底后,下千张山药片土豆片煮熟捞出放碗底
步骤 4:
有经验的小伙伴都知道肥牛煮后容易起泡沫,所以我先另起一个锅开水烫肥牛6秒后再加入到原汤里煮15秒,捞出铺在刚才的大碗上面,倒入适量汤汁
步骤 5:
表面+香菜葱花(喜欢辣的可以加1勺辣椒面),铁锅起冒青烟的热油泼入表面即可。享受美味吧,一大碗,我这是8寸直径的碗,相当的大。配菜有4种,营养全面得很。
1.肥牛不要煮太久,最多30秒2.郫县豆瓣酱是水煮类菜肴的灵魂3.泼油很重要,油必须温度很高,冒青烟状最好
肥牛饭
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