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步骤 1:
准备好食材,茄子切块,辣椒切段,皮蛋一分为四
步骤 2:
茄子水开后上锅蒸熟,晾凉备用
步骤 3:
尖椒放入锅中,煸至虎皮状态
步骤 4:
蒜切成蒜末后,加入一勺六月鲜特级原汁酱油
步骤 5:
再来一勺味达美臻品蚝油,一勺醋,半勺糖,混合均匀
步骤 6:
混合好的料汁
步骤 7:
茄子和辣椒都撕成条,跟皮蛋混合,用擀面杖捣烂,最后浇入料汁,拌均匀即可
步骤 8:
拌好,盛出,年夜饭开吃
我这次用的黄皮蛋,用普通皮蛋也好吃
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛