微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
山药去皮切段上锅蒸20分钟压成山药泥，加盐，牛奶，雀巢炼乳，淡奶油搅拌均匀做出造型，冰箱冷藏口感更好
步骤 2：
蓝莓酱加蜂蜜搅拌
步骤 3：
山药泥浇入蓝莓酱，再撒上干桂花，装饰一点蓝莓
蔬果奶酪火腿沙拉
低卡鹌鹑蛋田园时蔬沙拉
开心果和山药的完美搭配月圆绿意浓
开心果香焦吐司
无糖蓝莓吐司新手可做
双层鳕鱼馒头汉堡
酸甜水果沙拉
多巴胺轻食：大虾水果蔬菜沙拉
上班族必备，减压护眼鲜果奶昔
自制生日蛋糕（初级阶段）
低卡营养的快手早餐～坚果奶油贝果
吃过吐司海苔肉松小贝吗？
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼，一场舌尖上的盛宴
茼蒿玉米面馒头
