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步骤 1:
准备一条鲫鱼,处理好洗干净,背面打花刀。木瓜去皮,要一半
步骤 2:
木瓜切厚块,姜切丝
步骤 3:
鱼表面涂少许盐,料酒腌制10分钟
步骤 4:
鲫鱼煎到两面金黄
步骤 5:
用沙煲煮半煲水,煮开
步骤 6:
把煎好的鱼放入开水中
步骤 7:
放入姜丝
步骤 8:
小火盖盖煮20分钟
步骤 9:
放入木瓜,大火煮开,转小火煲20分钟
步骤 10:
放一勺盐
步骤 11:
放葱花
步骤 12:
鲜甜美味,营养丰富
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