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步骤 1:
制作酸奶我们先准备好纯牛奶和益生菌发酵粉 一般一斤纯牛奶配0.5毫克的发酵粉
步骤 2:
把做酸奶的容器放入开水里煮沸进行高温灭菌消毒
步骤 3:
用工具将菌粉和牛奶充分的搅匀
步骤 4:
放入酸奶机经过12个小时美味的酸奶就做好了
步骤 5:
用自己做的酸奶不加糖味道刚刚好,加上新鲜酸甜多汁的水果做一道水果酸奶沙拉味道秒不可言,真正的多C多漂亮
步骤 6:
先准备水果该洗的洗改切的切
步骤 7:
准备好酸奶,我做的酸奶很棒哦,感觉像豆腐
步骤 8:
水果去皮切块先放在盘子里
步骤 9:
酸奶水果拌在一起
步骤 10:
浇上甜甜的蜂蜜
步骤 11:
好吃极了,多吃瘦身还能补充VC
自制的酸奶做好后要立刻放置冰箱冷藏,不然会让酸奶发酵过头而变质水果这要是自己爱吃的可以加上的
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