营养四物糕的做法步骤

• 步骤 1：

  

  枸杞洗净后用厨房纸吸干水分，90度30分钟烘烤；核桃剥出核桃肉后130度20分钟烤熟，红枣洗净剪碎！芝麻炒香备用！把所有干果料放入烤箱120度保温

• 步骤 2：

  

  再把白砂糖，麦芽糖，水一起倒入平底锅小火慢熬

• 步骤 3：

  

  依次加入红枣、核桃、芝麻、枸杞等材料搅拌均匀

• 步骤 4：

  

  模具平铺一张油纸，倒入所有的材料，上面再盖上一张油纸， 压实！

• 步骤 5：

  

  放凉后切块。

• 步骤 6：

  

  切成自己喜欢的大小，就可以开吃了。

• 步骤 7：

  

  有条件的可以用封口袋封口打包起来。 保存的时间可以更久一点。 每天来两片，养生就这么简单。