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步骤 1:
黄瓜洗净去皮
步骤 2:
切成小段
步骤 3:
鸡蛋一个去皮,切成小块
步骤 4:
圣女果洗净,对半切开
步骤 5:
油醋汁是买成瓶的。
步骤 6:
淋两勺油醋汁,就可以吃了
午后饭团
捞汁果蔬柠檬小海鲜
夏日的油泼麻辣面
夏日不开火·无油凉拌杏鲍菇
凉拌五彩拉皮
炒饭
凉拌绿豆芽
椒蒜酱肉脆瓜片
盐渍青瓜滑蛋饭光盘行动吃光光
肉松芝心三明治
碧根果三文鱼三明治
五彩缤纷凉拌菜
酸奶奶酪提子软面包
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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