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步骤 1:
菜心切掉老梗修去老叶泡一下盐水清洗干净,五花肉去皮切成丁,蒜头剁成蒜米。
步骤 2:
五花肉丁下锅煎出油至焦黄,油太多的话倒岀一部分。
步骤 3:
下蒜米爆香。
步骤 4:
下菜心从锅边烹入料酒旺火翻炒,途中淋入少许清水防止炒焦,炒至断生下盐、鸡精调好味倒入水淀粉翻匀即可出锅。
步骤 5:
摆盘,色泽碧绿,脆嫩可口。
炒菜心一定要用最大火,两、三分钟断生就成。
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