微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
锅里烧一点水,倒入米酒、生姜和排骨倒入,汆烫2-3分钟。
步骤 2:
排骨洗净后沥干水分。
步骤 3:
海底椰、莲子、无花果干和石斛清洗一下,用冷水浸泡1小时。
步骤 4:
海底椰、莲子、无花果干和石斛清洗一下,沥干水分。
步骤 5:
所有食材都放入炖盅里,加入2碗清水。
步骤 6:
炖锅里加入清水,放入炖盅,设置炖汤的模式即可。
步骤 7:
洗净红枣对半切开,把红枣核挖出来。
步骤 8:
临起锅15分钟放入洗净的红枣。
步骤 9:
汤炖好后调入适量的盐就可以食用了。
清心润肺,茶油猪肺汤
【海底椰炖苹果】
雪梨甘蔗糖水
雪梨海底椰膏
五指毛桃煲鸡汤
海底椰无花果排骨汤,防秋燥
海底椰鸡汤
雪梨海底椰水
海底椰胡萝卜鸡汤
海底椰炖鸡汤
海底椰蜜枣莲子鸡汤
海底椰鳄鱼肉汤,止咳润肺气管炎必备!
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉