微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将鳝鱼刺杀洗净,斩去头尾,背上均匀划上数刀,切成2寸长的段。
步骤 2:
腊肉切片(酸咸菜和莴笋叶可放可不放),莴笋切滾刀块。
步骤 3:
准备佐料并摘洗干净切好。调料未拍照。
步骤 4:
锅烧热,倒入鳝鱼段,翻炒去掉多余水分和滑滑的粘液,盛出备用。
步骤 5:
锅洗净放炉火上烧热,往锅中倒少许植物油待六成熟,放腊肉煎出油,将肉油熬出时,加入姜蒜片、八角、葱段和豆瓣酱,翻炒出香味。
步骤 6:
倒入炒过的鳝鱼段,加料酒、少许醋、蚝油翻炒人味后,加水没过鳝鱼煮开,撇去浮沫。
步骤 7:
加青红尖椒圈、紫苏,再加入莴笋大火煮开,加盐、糖调味,转小火慢炖二十分钟。
步骤 8:
最后撒上胡椒粉和葱花,出锅。
一、鳝鱼炒去粘液会更香。二、放些紫苏,鲜香的味道更加浓郁,紫苏还能散寒。
【健身必备】奥尔良鸡胸午餐肉
腌笃鲜
芋头炖腊肉
菠萝版的腊味芋头焗饭
藠头炒腊肉,一道超级下饭的辣味春菜!
糯米圆子(重庆)
风味烤羊排(烤箱版)
腊肉西芹-桓桓爸出品
咸肉翡翠汤
鸡汁干丝
煲仔饭原来如此简单(可做多种口味)
青笋炒腊肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾