藜麦煎鸡胸肉沙拉

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所需食材

  • 藜麦 80g
  • 鸡胸 125g
  • 芝麻叶 20g
  • 紫色生菜 三片
  • 胡萝卜 一根
  • 丘比日式口味 25ml
  • 小西红柿 四个
  • 牛油果 一颗
  • 玉米粒 一把