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步骤 1:
食材大集合
步骤 2:
鸡蛋和牛奶混合均匀。一岁内宝宝可以换成蛋黄+配方奶
步骤 3:
馒头切成适合宝宝咀嚼的大小
步骤 4:
让蛋液均匀的包裹住每一块馒头丁
步骤 5:
蔬菜也加工成适合宝宝的大小
步骤 6:
然后把它们都煮熟、煮软
步骤 7:
锅中倒油,先炒馒头丁
步骤 8:
最后加入蔬菜丁,和一点盐调味
步骤 9:
完成!我儿子超级爱吃我做的炒馒头,你也赶紧试试吧!
①馒头及蔬菜丁,可以根据宝宝的咀嚼能力调整大小。②如果宝宝还小,玉米粒需要剥去外皮,不然不好消化。③一岁内宝宝只用蛋黄+配方奶,一岁以上的宝宝可以用全蛋和牛奶。
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