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步骤 1:
紫薯洗净去皮蒸熟趁热压成泥
步骤 2:
加入糯米粉,牛奶,揉成团
步骤 3:
分成3、40g一份的剂子,捏成碗装,包入马苏里拉芝士,这里也可以加一点香蕉或榴莲,又是另一种味道
步骤 4:
表面粘一层芝麻,稍稍压一下,不然等到吃的时候就掉的差不多了
步骤 5:
平底不粘锅,我用的asahi的全能平底锅,小火加热,不用放油,盖上盖子大概煎6分钟,翻面盖上盖子再煎5分钟即可
步骤 6:
完成,热的时候会拉丝
紫薯泥
芋泥奶昔
五彩玛格丽特饼干
抹茶青团
天气热就做这道快手早餐,简单营养又健康
好吃不发胖的紫薯燕麦米糊
紫薯布丁
紫薯糯米丸子
紫薯开花馒头(一次发酵)
红枣紫薯卷
紫薯新吃法!芝士焗紫薯泥:
紫薯芋泥鲜奶,好喝不怕胖
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