青菜烫饭

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浏览 212446 收藏 2977 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 熟米饭 100g
  • 油菜叶 50g
  • 鸡胸肉 50g
  • 虾皮 10g
椰子姐姐 2019年06月13日发布
说实话,夏天真心是不爱做饭,围着炉子辛苦半天,娃再吃不了两口,真是闹心。懒人就得琢磨点“懒招儿”,但宝宝的营养还得跟上! 这道青菜烫饭,可以说是宝宝的一款绝佳辅食,它有肉,有蔬菜,还有主食,蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素全都有。 口味清淡,营养全面,做法还简单。
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