好吃不胖的香蕉燕麦能量棒的做法步骤

• 步骤 1：

  

  果仁部分放了芝麻、蔓越莓和南瓜子

• 步骤 2：

  

  先把香蕉用叉子压碎

• 步骤 3：

  

  倒入牛奶、鸡蛋、果仁

• 步骤 4：

  

  放入麦片，搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  平铺在烤盘上，刮刀抹平，压实

• 步骤 6：

  

  送入预热好的长帝小馋猫烤箱，中层、上下火180度烤30分钟左右至金黄酥香。

• 步骤 7：

  

  烤好的麦片切块就可以啦

• 步骤 8：

  

  超级香的，嘎嘣脆

• 步骤 9：

  

  你要不要试一下？