微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
主材料
步骤 2:
在碗里放入固体酸奶后倒入燕麦。
步骤 3:
燕麦上撒上奇亚籽
步骤 4:
最后撒上亚麻籽,车厘子只是用来摆盘的,哈哈哈哈哈
步骤 5:
只要和得匀,就啥都没有加,哈哈哈哈哈哈
很健康低脂的早餐。方便快速,尽量都选择无糖的食品。
快手早餐
假期早餐大戏,虾仁烧麦
韩式南瓜粥—豆浆机版
圣诞树~无泡打松饼版
会拉丝的牛奶面包卷
【快手披萨】别总想着吃快手菜,不是所有快
有颜有料—全蛋秋葵三明治
香煎葱花鸡蛋
意式蔬菜烘蛋
空气舒芙蕾~消耗蛋白的好方法
简单易做甘甜而不腻味的黑芝麻酱烙饼
假期早餐,小黑糯米饭
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉