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步骤 1:
主材料
步骤 2:
在碗里放入固体酸奶后倒入燕麦。
步骤 3:
燕麦上撒上奇亚籽
步骤 4:
最后撒上亚麻籽,车厘子只是用来摆盘的,哈哈哈哈哈
步骤 5:
只要和得匀,就啥都没有加,哈哈哈哈哈哈
很健康低脂的早餐。方便快速,尽量都选择无糖的食品。
香菇牛肉包子
白菜荷包蛋鸡汤面
晶莹剔透的水晶紫薯糕,凤九同款,超好吃
雪梨莲藕汁
美容养颜桃胶炖奶
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