自制苹果脯

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浏览 73417 收藏 306 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 苹果 20个
  • 少许
  • 白醋 少许

小贴士

苹果脯需要三蒸三烤,最后一次烤的时间根据自己的喜好选择。

丽丽低糖日志 2021年01月02日发布
家里的苹果太多了,吃不完,放久了苹果就不水灵了。今天就用苹果做一个无添加剂的小零食,原汁原味的苹果干,酸甜有嚼劲。
苹果是健康水果,但是苹果脯毕竟是果脯,有果脯的通病,那就是含糖量比较高,所以如果是糖尿病或者血糖比较高的人群,最好还是少吃或者不吃。
苹果脯不像其他的果脯类,表面黏黏的,苹果脯表面比较干燥,拿起来不粘手,一口咬下去又甜又酸,还有韧性。
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